Cork Yoga Block är ett hjälpmedel för nybörjare och dålig flexibilitet Yogautövare för att hjälpa till att anpassa hållning och hjälpa kroppen att uppnå vissa rörelser. Cork Yoga Brick kan hjälpa till att stödja olika delar av kroppen och förhindra att nybörjare anstränger andra delar av kroppen på grund av dålig flexibilitet eller styrka (om du inte har ett block, använd en tjockare bok istället). När du gör grundläggande yoga -rörelser, till exempel den främre utställningen, kan du använda Gaiam Cork -blockövergångar när händerna inte når golvet. Gör halva måntyp, grepp om balansen är inte tillräckligt stabil, du kan använda tegelövergång.
