Hoe te gebruiken
1 plaats een kurk yogablok aan de binnenkant van je voorste voet om een dieper stuk aan de buitenkant van je voet te krijgen
2 Pas de hoogte van de kurk yoga -baksteen aan volgens uw persoonlijke situatie
3. Druk op het yogablok met uw handen om de balans van de asana te stabiliseren en een diepere wending uit te voeren
