O Cork Yoga Block é uma ajuda para iniciantes e praticantes de ioga de baixa flexibilidade para ajudar a ajustar a postura e ajudar o corpo a alcançar alguns movimentos. O tijolo de ioga de cortiça pode ajudar a apoiar diferentes partes do corpo e impedir que os iniciantes estressem outras partes do corpo devido à baixa flexibilidade ou força (se você não tiver um bloco, use um livro mais espesso). Ao fazer movimentos básicos de ioga, como a pose frontal, você pode usar as transições de blocos de Cork de Gaiam quando suas mãos não conseguirem chegar ao chão. Faça meio tipo de lua, segure o equilíbrio não é estável o suficiente, você pode usar a transição de tijolos.
