Come usare
1 Posizionare un blocco di yoga di sughero all'interno del piede anteriore per ottenere un tratto più profondo all'esterno del piede
2 Regola l'altezza del mattone di yoga di sughero in base alla tua situazione personale
3. Premere il blocco yoga con le mani per aiutare a stabilizzare l'equilibrio dell'Asana ed eseguire una svolta più profonda
